Autor
Agata Oleszkiewicz
Fizjoterapeutka
Fizjoterapeutka z wieloletnim doświadczeniem w rehabilitacji zdrowotnej dzieci i osób starszych, a także rehabilitacji społeczno-zawodowej osób niepełnosprawnych w warsztacie terapii zajęciowej. Obecnie również młoda mama, która swoją wiedzę oraz doświadczenie z obszaru fizjoterapii i oligofrenopedagogiki aktywnie wykorzystuje w trosce o zdrowie swojej rodziny, ale także pragnie dzielić się nimi z innymi. Miłośniczka aktywnego wypoczynku, zielonych warzyw i olejów tłoczonych na zimno oraz muzykoterapii.
Zobacz wszystkie artykuły napisane przez tego autora
Baby shower – na czym polega i kiedy zorganizować taką imprezę?
Baby shower to rodzaj imprezy z okazji rychłych narodzin dziecka. Organizacja baby shower zwykle spoczywa na barkach przyjaciółek i najbliższej rodziny przyszłej mamy, ponieważ świętowanie odbywa się na kilka miesięcy/tygodni przed rozwiązaniem ciąży. W spotkaniu uczestniczą najczęściej tylko kobiety.
Formalności po narodzinach dziecka – co i kiedy załatwić, czego dopilnować w pracy?
Formalności po urodzeniu dziecka to sprawy urzędowe, które należy uregulować w przeciągu kilku, kilkunastu dni po porodzie, aby maluch stał się pełnoprawnym obywatelem kraju. W dalszej kolejności warto pomyśleć o ubezpieczeniu czy złożeniu wniosków o benefity finansowe dla noworodka.
Szyjka macicy w ciąży. Co powinna wiedzieć o jej ewolucji przyszła mama?
Szyjka macicy we wczesnej ciąży ulega zmianom głównie pod względem dostępności do środowiska zewnętrznego. Po zapłodnieniu jej ujście zamyka tzw. czop śluzowy, który zabezpiecza płód przed czynnikami zewnętrznymi. Taki stan w prawidłowo przebiegającej ciąży powinien utrzymać się do porodu.
Ból jajników na początku ciąży – przyczyny, zagrożenia, rokowania
Kłujący ból jajnika w ciąży nierzadko wzbudza obawy o zdrowie zarówno mamy, jak i dziecka. Dolegliwość charakteryzuje szerokie spektrum przyczyn: od fizjologicznych po stany zagrażające utrzymaniu ciąży. O każdym niepokojącym objawe ze strony układu rozrodczego warto poinformować lekarza.
Cukrzyca ciążowa – czy jest niebezpieczna? Jak ją rozpoznać i leczyć?
Cukrzyca ciążowa jest jednym z powszechnych powikłań ciążowych i często dotyczy nawet tych kobiet, które do tej pory cieszyły się zdrowiem. Nie wywołuje specjalnych dolegliwości, co utrudnia jej rozpoznanie, dlatego bezcenne bywają badania przesiewowe. W leczeniu ważna jest przede wszystkim dieta ciążowa.
TSH w ciąży – normy i wahania. Jak interpretować wyniki?
Badanie w ciąży poziomu TSH, czyli hormonu odpowiedzialnego za funkcjonowanie organizmu przyszłej mamy i prawidłowy rozwój dziecka, to jedno z podstawowych testów wykonywanych na różnych jej etapach. Wyniki TSH pozwalają ocenić jakość pracy tarczycy i wskazać lub wykluczyć różne zaburzenia.
9 tydzień ciąży – który to miesiąc? Jakich objawów i emocji można się spodziewać?
9 tydzień ciąży rozpoczyna końcową fazę I trymestru, czyli 3 miesiąc ciąży. To etap w czasie ciąży gdy radość i podekscytowanie nową sytuacją mieszają się z coraz bardziej dokuczliwymi objawami naturalnymi dla tego tygodnia ciąży. Nie ma jednak powodu do zmartwień, na horyzoncie widnieje już bowiem początek II trymestru i ulga od większości dolegliwości. Przedstawiamy najważniejsze informacje i porady dla przyszłej mamy wkraczającej w trzeci miesiąc ciąży!
8. tydzień ciąży – przebieg i objawy, rozwój dziecka
Choć brzuch w 8. tygodniu ciąży nie jest jeszcze widoczny, to maluch daje się we znaki przyszłej mamie poprzez m.in. dyskomfort odczuwany nad spojeniem łonowym, problemy trawienne czy bóle głowy. Połowa pierwszego trymestru to dobry czas na pierwszą wizytę u ginekologa i najważniejsze badania. Jak przebiega ciąża w 8. tygodniu u większości kobiet i czego mogą one spodziewać się ze strony swojego przyszłego malucha? Odpowiadamy.
11 tydzień ciąży – ile cm ma dziecko, jakie objawy dokuczają mamie, które badania warto wykonać?
Jedenasty tydzień ciąży to czas, kiedy warto wykonać pierwsze badanie USG, sprawdzające, czy dziecko rozwija się prawidłowo, a przyszła mama czuje się dobrze. W tym okresie pojawia się wiele dolegliwości ciążowych, ale mimo to zaleca się rozpocząć ćwiczenia mięśni Kegla i kurs w szkole rodzenia. Jest to również kluczowy moment, aby zacząć planować dalszą opiekę prenatalną i przygotować się do zmian, które niesie drugi trymestr. Dodatkowo przyszłe mamy mogą skorzystać z tego czasu na zwiększenie swojej wiedzy o ciąży i macierzyństwie, co może pomóc w lepszym zrozumieniu i zaakceptowaniu nadchodzących zmian.