Strefa
kobiet w ciąży

Jeżeli chcesz wiedzieć czym jest ciążowe zapalenie dziąseł lub zastanawiasz czy w trakcie ciąży wolno Ci chodzić do dentysty, koniecznie przeczytaj co radzi Ci lekarz- dentysta Bartosz Romańczuk.

Jak dbać o siebie w ciąży? Z których zabiegów kosmetycznych można korzystać, a z których nie?

Prawie każda kobieta będąc w ciąży zastanawia się czy może tak samo dbać o swoją urodę i korzystać z zabiegów pielęgnacyjnych jak robiła to przed ciążą. Przez lata pojawiło się na ten temat wiele mitów i legend, które są przekazywane z pokolenia na pokolenie, przez matki, ciotki i sąsiadki. Czas rozprawić się z nimi i sprawdzić, które z nich są faktycznie mitami, a które mają w sobie sporo prawdy.

Wiele kobiet w trakcie trwania ciąży z pewnością zastanawia się, jak bardzo restrykcyjnie powinny podejść do diety w tym czasie. Jednym z tematów wartych przedyskutowania jest spożywanie przez przyszłe mamy, popularnych szczególnie jesienią i w okresie świątecznym, grzybów. Jakie korzyści dla zdrowia niosą one ze sobą i które z nich są bezpieczne dla ciężarnej?

Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy trzeba suplementować magnez w ciąży. Warto pamiętać, że niedobór tego pierwiastka prowadzi do szeregu zaburzeń. Jest on niebezpieczny dla ciężarnej i jej dziecka. Sprawdź, ile magnezu potrzebuje organizm kobiety w ciąży.

Rozstępy u ciężarnych to częsta przypadłość związana ze zmianami kształtu sylwetki oraz wzrostem stężenia niektórych hormonów. Przyszła mama powinna jednak pamiętać, że pozostają one już na zawsze. Dlatego konieczna jest odpowiednia pielęgnacja skóry przez cały czas trwania ciąży. Zobacz, jakie kosmetyki na rozstępy dla ciężarnych warto stosować.