Strefa
kobiet w ciąży
Wpływ porodu na rozwój mikrobioty jelitowej noworodka
Spanie w ciąży. Jakie pozycje do spania w ciąży są bezpieczne?
Niekiedy znalezienie wygodnej pozycji do spania w ciąży bywa trudne. Nie ułatwia tego powiększający się brzuszek ani niektóre dolegliwości ciążowe: bolesne skurcze łydek, trudności z oddychaniem lub ból kręgosłupa. Warto też pamiętać, że nie wszystkie pozycje do spania w ciąży są zalecane. O jakich pozycjach mowa? Jak sprawić, by sen był wydajny? Na te, jak i inne pytania, odpowiemy w tym artykule!
Ćwiczenia w ciąży – bezpieczna aktywność fizyczna
W ostatnich latach świadomość związana ze zdrowym stylem życia jest coraz bardziej powszechna. Kobiety będące aktywne dalej chcą zachować swoje nawyki, zarówno w trakcie oczekiwania na dziecko, jak i po jego przyjściu na świat. Niemniej czy wykonywanie ćwiczeń w ciąży jest zalecane? Jak najbardziej! Warto jednak dobrać aktywność fizyczną do poszczególnych trymestrów i kondycji swojego organizmu.
Pozycje wertykalne podczas porodu
W ostatnim czasie coraz więcej mówi się o porodzie aktywnym, w którym kobieta rodząca może przyjmować wybrane przez siebie pozycje. Pozycje wertykalne mogą bowiem ułatwić i przyspieszyć poród, a także są uznawane za niefarmakologiczną metodę łagodzenia bólu porodowego. Jakie są przykłady pozycji wertykalnych?
Badanie CRP w ciąży – normy, wskazania, przebieg
Badanie CRP w ciąży wykonuje się w celu wczesnego rozpoznania infekcji. Jest to test laboratoryjny, który polega na pobraniu kilku mililitrów krwi i poddaniu jej analizie. Podwyższony poziom CRP wymaga zlokalizowania ogniska stanu zapalnego i wdrożenia odpowiedniego leczenia.
Jakie są przyczyny swędzenia skóry w ciąży? Jak się go pozbyć?
Świąd skóry pojawić się może z wielu różnych przyczyn. W czasie ciąży swędzenie zazwyczaj ma związek z rozciągającą się skórą na brzuchu lub nieodpowiednim jej nawilżeniem. Zdarzają się jednak sytuacje, gdy może być to objaw powikłania ciąży jakim jest cholestaza ciężarnych. Jakie są sposoby na swędzącą skórę w ciąży?
Kiedy widać płeć dziecka?
Wielu przyszłych Rodziców nie może doczekać się, kiedy poznają płeć swojego dziecka. Co ciekawe, zdarza się, że mimo zidentyfikowanej płci podczas badania USG, przy porodzie okazuje się ona odmienna. Jak można rozpoznać płeć dziecka w czasie ciąży i z czego wynikają pomyłki? Przedstawiamy poniżej.
Palenie w ciąży
Papierosy zawierają kilkadziesiąt szkodliwych i rakotwórczych substancji. Nałóg ten prowadzi do rozwoju m.in. nowotworów oraz chorób układu oddechowego. Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że ma też liczne szkodliwe konsekwencje dla rozwijającego się w jamie macicy dziecka. Sprawdź, czym dokładnie grozi palenie w ciąży.
Jakie produkty spożywcze powinny być wykluczone z diety ciężarnej?
Ciąża to okres, w którym z zapłodnionej komórki jajowej rozwija się człowiek. Większość zjadanych i wypijanych przez kobietę produktów jest w różnym stężeniu transportowana wraz z krwią przez pępowinę do płodu. Ze względu na to istotne jest dopasowanie diety tak, aby była najbezpieczniejsza dla dziecka.