Rumianek w ciąży- czy jest bezpieczny?

Rumianek w ciąży- właściwości zdrowotne

Z uwagi na swoje liczne właściwości, rumianek jest jednym z ziół, po które sięgamy najczęściej. Łagodzi problemy żołądkowo- jelitowe, a także działa przeciwzapalnie. Zawiera flawonoidy, czyli przeciwutleniacze, mające pozytywny wpływ na zdrowie. Rumianek jest stosowany także na skórę w przypadku wystąpienia zakażeń, z uwagi na swoje przeciwbakteryjne i łagodzące działanie. W ciąży może wraz z imbirem zmniejszać uciążliwe dolegliwości takie jak nudności i wymioty pojawiające się najczęściej w pierwszych tygodniach jej trwania.

Rumianek- czy jest bezpieczny w ciąży?

Podobnie jak większość innych ziół, wpływ rumianku na przebieg i rozwój ciąży nie jest do końca naukowo zbadany. Stąd też brak jednoznacznych rekomendacji związanych ze spożywaniem naparów z rumianku w czasie ciąży. Z tego powodu większość lekarzy ginekologów zaleca ostrożność i rozsądne sięganie po rumianek w ciąży. Najpewniej jedna filiżanka naparu raz na jakiś czas nie przyniesie negatywnych skutków. Warto jednak zawsze wybierać zioła pochodzące ze sprawdzonego źródła i niezwierające zanieczyszczeń.

Wpływ rumianku na ciążę

Wiele kobiet sięga po rumianek w celu łagodzenia dolegliwości żołądkowych w ciąży. Niektóre badania i doniesienia naukowe zwracają jednak uwagę na ryzyko porodu przedwczesnego lub poronienia w przypadku spożywania nadmiernych ilości rumianku. Może on również mieć negatywny wpływ na przewód tętniczy u płodu. Są to jednak pojedyncze doniesienia, dlatego najlepiej skonsultować się ze swoim lekarzem ginekologiem.

Inne zioła w ciąży

Sięgając po zioła w czasie ciąży należy mieć na uwadze ich możliwy wpływ na rozwój dziecka, a także interakcje z lekami zażywanymi przez przyszłą mamę. Odradza się kobietom ciężarnym samodzielne leczenie chorób wikłających ciążę za pomocą m.in. ziół. Najczęściej kobiety ciężarne sięgają po zioła w celu łagodzenia dolegliwości takich jak nudności czy wzdęcia, wybierając głównie miętę oraz melisę. Są to zioła, które nie mają negatywnego wpływu na rozwój dziecka. Znane są jednak rośliny, których unikać powinny kobiety ciężarne. Wśród nich wymienia się m.in. piołun, aloes, bylicę, żeń-szeń, czy też krwawnik pospolity.

Przeczytaj więcej: Melisa w ciąży- czy jest bezpieczna?