10 tydzień ciąży – objawy i zmiany w organizmie mamy. Jakich dolegliwości spodziewać się na tym etapie?

Brzuch w 10. tygodniu ciąży – jak zmienia się Twoje ciało?

Ciało w 10. tygodniu ciąży zawsze pozostaje kwestią indywidualną, jednak najczęściej nie zauważa się jeszcze większych zmian. Ciąża w 10. tygodniu może nie być jeszcze zauważalna, zarówno biorąc pod uwagę ciążę bliźniaczą, jak i ciążę u pierworódki czy wieloródki.

10. tydzień ciąży to natomiast ogromne zmiany w organizmie przyszłej mamy. To właśnie w I trymestrze ciąży zwiększa się objętość krwi u ciężarnej i to nawet o 40%, przez co żyły stają się bardziej widoczne. Śluzówka dziąseł może być zaczerwieniona i rozpulchniona. U niektórych ciężarnych może występować krwawienie z dziąseł podczas szczotkowania zębów.

Chociaż w dziesiątym tygodniu ciąży przyrost masy ciała ciężarnej jest jeszcze niewielki, to jednak kobieta może zauważyć na skórze pierwsze rozstępy na skórze. W wyniku zaburzeń hormonalnych pojawić mogą się również przebarwienia i wykwity skórne.

10. tydzień ciąży — brzuch, czy powinien być już widoczny?

W 10. tygodniu ciąży brzuch ciężarnej zwykle nie jest jeszcze zaokrąglony, ale macica jak najbardziej stwarza już odpowiednie warunki do rozwoju dziecka. Powłoki brzuszne nie są jeszcze rozciągnięte, za to błony płodowe są już w pełni rozwinięte. Na zaokrąglony brzuszek przyszła mama musi jeszcze trochę poczekać. Najczęściej nieco szybciej pojawia się on u pań, które już rodziły.

Najczęstsze objawy ciąży w 10. tygodniu

Dziesiąty tydzień ciąży określany jest jako wczesny etap, który jest niezwykle ważny, zarówno dla utrzymania ciąży, jak i pojawienia się objawów, które są typowe i zwiastują obecność rozwijającego się płodu. Właśnie w tym czasie ciąży kobieta może zacząć odczuwać pierwsze dolegliwości, takie jak:

• zawroty głowy,
• poranne mdłości,
• tkliwość piersi,
• wzdęcia,
• zaburzenia wypróżniania,
• częstomocz,
• zaburzenia widzenia,

Pamiętaj, że objawy ciąży zawsze pozostają kwestią indywidualną. Mogą występować w różnym natężeniu, ich rodzaj również zależy od predyspozycji ciężarnej.

Rozwój dziecka w 10. tygodniu ciąży

10. tydzień ciąży jest niezwykle ważny, biorąc pod uwagę rozwój dziecka. Podczas badania USG można już rozpoznać wszystkie struktury ciała dziecka i usłyszeć bicie jego serca. Płód ma około 3 centymetry, a wielkością przypomina dojrzałą śliwkę. W tym czasie badanie USG pełni niezwykle istotną funkcję. Przede wszystkim potwierdza prawidłowy rozwój ciąży lub pozwala wykryć wszelkie odchylenia (na tym etapie I trymestru ciąży ryzyko poronienia jest jeszcze bardzo wysokie). USG pozwala również przyszłym Rodzicom poznać swoje nienarodzone jeszcze dziecko. Nie ma wątpliwości, że to ogromne przeżycie – szczególnie w pierwszej ciąży. Dziecko ma już rozwinięte ramiona i wykształcone zewnętrzne narządy płciowe. Udaje się rozpoznać przegrody zewnętrzne nosa oraz paluszki w dłoniach.

Ciało dziecka w dziesiątym tygodniu ciąży pozostaje w pozycji embrionalnej, chociaż wykonuje już pierwsze, delikatne gesty kończynami. Podczas badania zauważyć można również zamknięte powieki i podbródek. W dziąsłach tworzą się zębodoły, kształtuje się też pełnoprawny szkielet kostny i szpik kostny. Co ciekawe, w 10. tygodniu ciąży poprawnie funkcjonuje już układ pokarmowy dziecka oraz wątroba, która odgrywa rolę wytwórczą dla komórek krwi. Żołądek i pęcherzyk żółciowy odgrywa kluczową funkcję, aby wytwarzać soki trawienne.

Wielkość i waga dziecka w 10. tygodniu ciąży

Zastanawiasz się, jak wygląda dziecko w 10. tygodniu ciąży? 10 tydzień ciąży, to 8. tydzień życia dziecka. W tym czasie płód ma 4-5 centymetrów wielkości i waży około 5 gramów. Właśnie od tego czasu rozwój dziecka będzie niezwykle intensywny.

Szczególnie ważne w 10. tygodniu ciąży — jakie badania wykonać?

Pierwsze badania w ciąży należy wykonać do dziesiątego tygodnia. Zleca je położna lub lekarz prowadzący ciążę. Już podczas pierwszej wizyty realizowane jest badanie ogólne oraz badanie ginekologiczne. Standardem jest pomiar ciśnienia krwi, pomiar wzrostu oraz pomiar wagi kobiety w ciąży.

W pierwszym trymestrze ciąży, do 10. tygodnia ciąży kobieta ciężarna powinna wykonać również badania, takie jak:

• badanie USG, które potwierdzi ciążę, wyklucza ciąże pozamaciczne oraz pozwala sprawdzić rozwój płodu,
• oznaczenie grupy krwi,
• badanie na przeciwciała odpornościowe,
• morfologia krwi,
• badanie ogólne moczu,
• glukoza na czczo,
• badanie WR,
• badanie przeciwciał anty-HIV,
• przeciwciała anty-HCV,
• przeciwciała toksoplazmoza,
• przeciwciała różyczka,
• badanie TSH,
• badanie cytologiczne.

Ciekawostki na temat 10. tygodnia ciąży

Dosłownie kilka tygodni wystarczyło, aby dziecko z zarodka przekształciło się w płód. Właśnie w okolicach 10. tygodnia najczęściej pojawiają się dolegliwości ciążowe. Pamiętaj, aby zadbać o siebie. Najwyższy czas, aby upewnić się, że Twoja dieta i tryb życia są właściwe, uwzględniając nie tylko własne zdrowie, ale również rozwój maluszka.

Twój codzienny jadłospis powinien zawierać dania:

• o obniżonej zawartości tłuszczu,
• z wysoką zawartością błonnika (znajdziesz go w nasionach roślin strączkowych, jedz też pełnoziarniste pieczywo),
• lekkostrawne bez potraw pikantnych.

W Twojej diecie nie może brakować płynów, najlepiej niegazowanej wody mineralnej. Zwracaj też uwagę na możliwy niedobór wapnia. Unikaj jedzenia, które może powodować nudności czy wiązać się z niepożądanymi reakcjami alergicznymi.

Dziesiąty tydzień ciąży jest idealnym czasem na podjęcie kluczowych decyzji. Warto wybrać nie tylko położną i lekarza prowadzącego ciążę, ale również szpital, w którym urodzisz. Pod koniec I trymestru można zastanowić się również nad ochroną zdrowia dziecka, decydując się na przykład na zabezpieczenie krwi pępowinowej przy porodzie oraz zdeponowanie jej w wybranym banku komórek macierzystych. Odpowiednie przygotowanie pozwoli przejść całą ciążę bez stresu, co ma ogromne znaczenie dla rozwoju dziecka.

FAQ:

• Jakie są objawy w 10. tygodniu ciąży?

W 10. tygodniu ciąży mogą pojawić się pierwsze, poranne mdłości, wzdęcia czy ból podbrzusza i jest to zupełnie normalne. Ciężarna może zauważyć tkliwość piersi i częstomocz oraz zmiany skórne, jak rozstępy lub przebarwienia. Ponieważ zwiększa się przepływ krwi, bardziej widoczne są żyły.

• Czy widać brzuch w 10. tygodniu ciąży?

Zaokrąglony brzuszek w 10. tygodniu ciąży to kwestia indywidualna. Najczęściej na tak wczesnym etapie ciąży brzuch nie jest jeszcze widoczny. Szybciej można go jednak zauważyć u kobiet, które już rodziły oraz przy ciąży bliźniaczej.

• Jak dziecko rozwija się w 10. tygodniu ciąży?

Dziecko w 10. tygodniu ciąży ma około 4-5 centymetrów i waży 5 gramów. Rozwinięte są już jego narządy wewnętrzne, zauważyć można kończyny, a nawet paluszki. Kształtują się zębodoły i układ szkieletowy. Płód pozostaje w pozycji embrionalnej.